Korzystanie z serwisu oznacza akceptację polityki plików cookies | Zgadzam się –>
Tu jesteś: Home » Wiadomości » Uniwersytet Trzeciego Wieku » Joga dla seniorów? Czemu nie?!

Joga dla seniorów? Czemu nie?!

Joga dla seniorów? Czemu nie?!

4 lutego 2014r Poradnia Rehabilitacyjna  Reha Plus  reprezentowana przez Izabelę  Kruk-Senkowską  i Martę Kniaźnikiewicz przygotowały niespodziankę dla uczestników  Lubawskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku w formie lekcji jogi.  Celem spotkania  było zapoznanie uczestników z inną formą aktywności ruchowej.   Zajęcia  jogi miały pokazać uczestnikom jak rozciągnąć, wzmocnić, uelastycznić swoje ciało  oraz zrelaksować  i przywrócić równowagę organizmu.   Lekcję poprowadził zaprzyjaźniony z poradnią instruktor jogi – Pan Florian   W zajęciach wzięło udział 20 uczestników Uniwersytetu Trzeciego Wieku.

Komentarze

Komentarze

Translate »
Scroll to top